當依賴心太重,往往會在對方離開之後,總是無法承受那些折磨;一個人在家的寂寞,以及
空蕩蕩的房間,還有一直湧上的空虛感.
總會變成這樣,一不小心就選擇了凌亂不堪的生活,任誰都知道分手的傷總是痛,但我們應
該必須學著調整心態來療傷止痛,而人們需要花多少時間才可以撫平自己內心的傷痛呢?
有些人選擇放縱,馬上開始展開約會,又有些人會選擇之前跟自己有點曖昧的對象發展戀
情,也有些人離不開上一段感情,而封閉自我,獨自享受那些悲傷與寂寞,不願再次受到傷
害而把心房緊緊鎖住,靜待時間帶走一切,慢慢平息傷痛,究竟結束一段感情後,我們需要
做怎麼樣的調整?
收回重心,少了她或他世界依然運轉.女人最常犯的錯誤就是把重心壓在男人身上,交往時
妳會覺得他就是妳的全世界,生活的每一步,都是他的身影,走在街上充滿自信,無視路人
的眼光.可是當世界變了的時候呢?一旦重心沒了,生活就變得單調無趣,所以收回妳的重
心吧!一旦轉移重心,妳會發現世界不會因為少了他而有所改變.
為自己安排活動,適應單身生活.有多少人受不了寂寞的滋味?人是群體動物,要適應這樣
的轉變當然有一定的困難度.當然,一開始失戀時,你會發現周遭的朋友都很關心你,只要
你一句話,他們絕對替你做到任何你想要的,但時間一拉長,就沒有願意再持續給予你這種
特權,所以愈早適應愈好,找點自己才可以做的事情吧!就算只是到書店看一本書ˋ在家獨
自看影片或把工作帶回去填滿一個人的時刻,這些都好,至少你已經開始了新生活.
藕斷不絲連,準備談下一段戀情吧!大多數的人在離開感情之後,總會帶著些許的眷戀與放
不開,即使已經談好分手了,也愛在不甘寂寞的時候,打一通電話給前任男\女朋友.這後果
可不堪設想,死纏爛打ˋ糾纏不清都不是結束一段感情後所該做的,要認清自己已經從{
死會}變成{單身}的這種狀態,如此一來才可以朝著前面的路前進,為接受下一段感情做
好準備.
分手細節完善處理,將回憶收納整理.不論你做什麼樣的選擇,都必須靠自己走出那些過往
要認清這一段感情已結束,打起精神ˋ抬頭挺胸,繼續往下個階段前進,做好最完善的分手
處理,才可以順利將收納的回憶好好整理.
祝福天下人都能找到屬於自己的愛情 當真愛來臨時一定要好好珍惜唷!
願天下人都平安ˋ健康ˋ幸福ˋ快樂 |
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