當依賴心太重,往往會在對方離開之後,總是無法承受那些折磨;一個人在家的寂寞,以及 空蕩蕩的房間,還有一直湧上的空虛感. 總會變成這樣,一不小心就選擇了凌亂不堪的生活,任誰都知道分手的傷總是痛,但我們應 該必須學著調整心態來療傷止痛,而人們需要 ...《看全文》

在這忙碌時代中很多人會告訴你,每天只要多花30分鐘,不用多花1塊錢,就能輕鬆達成.達 成什麼呢?最常聽到的不外乎減肥和賺錢.對上班族來說,這種不用花成本就能額外達成 的目標特別吸引人,上班族的作息固定,收入也難有成長,要投資不可能額外拿出錢來,要 ...《看全文》

    有人說,容易被挫折和壓力打倒的人,叫做草莓族. 現代的社會過於重視金錢ˋ物質等外在成就,念書要爭第一,出了社會講究的是外在標籤, 所以形成現代人特別重視面子,無法忍受挫折的人格特質,忍不住一時之氣就採取極端的 ...《看全文》

最近為了,工作上的事弄得我一個頭兩個大,心情真是糟透了,但就在我煩躁不知該如何的 這個時候,我的腦海裡突然迴盪外婆曾說有關於在事情不如自己所願時,該如何面對,外婆 說{:不管妳的人生是什麼樣子?妳都要微笑以對.  當我們在學習的過程中一路 ...《看全文》