開始慢跑也有一年左右時間，這一年來，報名四五次路跑賽 當然不是要得名，只是要有運動的動機跟參與感~ 前些日子看到可以報名101的爬樓梯賽 決定在挑戰個不一樣的~ 希望年底可以達成21公里的半程馬拉松~ 昨天練習量加重，先游泳1.5公里再跑上10公里慢 ...《看全文》

因為開始跑步，今年有很多第一次，今天參加了生平第一次富邦九公里路跑，測試一下我自己這半年的跑步成績，還好跑出還算滿意的成績~花了五十分跑完九公里，希望明年可以挑戰二十一公里半程馬拉松.. ...《看全文》

努力跑了將近四個月的時間 在昨天我終於很勇敢的在跑步機上突破自我 用力的或走或跑的結束了十公里 雖然花了將近一小時的時間 但也是突破我自己的紀錄 接下來就是突破路跑十公里了~ ...《看全文》

最近的我 迷上跑步 從三公里到五公里 從跑操場到跑健身房的機器 甚至要去參加生平第一次的路跑活動 跑步的時候甚麼都不用想，狂流汗的感覺深深的讓我覺得有莫名快感 當然跑了這幾個月，讓我又瘦下來也是另外一種的快感.. 不管怎樣 跑~就對了!! ...《看全文》

六月十三日的晚上，開車到獸醫院接你，但我沒敢走進去，雖然呼吸衰竭的這次，我們大家心裡都有想法了，但我實在不忍聽到獸醫每次宣告你的危險期，載著你回到家，看著你躺在呼吸器前面，吃力的呼吸著，我知道今晚會是漫漫長夜.. 十五年前，我 ...《看全文》

冷冽的冬季.. 爸爸不時的感到心臟的疼痛.. 急忙的帶著他去掛心臟的門診.. 門診的空檔.. 看著爸爸銀白頭髮，有感而發... 這幾年發生太多事情.. 爸爸頓時老了好多.. 小時候，天真的我總會作著媽媽上天堂的噩夢.. 爸爸在我的腦海中.... ...《看全文》