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fiona 的日記本

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篇名: 運動幫助睡眠
作者: fiona	日期: 2011.06.02　　天氣: 　心情:

連續運動ㄌ幾天,

開始ㄌ窩最討厭ㄉ跑步,

雖然窩只能跑一圈就累ㄌ,

但是跑完汗流浹背ㄉ感覺還挺不錯ㄉ,

之後再ㄑ做點運動器材,

現在ㄉ公園還真好,

連運動器材都有ㄌ,

昨晚下雨沒ㄑ運動,

晚上居然有點睡不著,

看來動一動真ㄉ好睡多ㄌ,

希望晚上不要再下雨ㄌ

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