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篇名: 2010/07/01的日記
作者: 薔薇 日期: 2010.07.01  天氣:  心情:

秋刀魚是我很喜歡吃的魚,以前幾乎只買給我吃的
因為太便宜,我媽說一定不是什麼好魚,才會那麼便宜

我說是魚貨量多才會便宜,有新鮮就是好魚
通常都是抹上點鹽巴烤,或不用一滴油乾煎,待將魚的油都逼出來
表面呈金黃酥脆狀態後就超級好吃嚕!=P~

前不久媒體報導吃秋刀魚的好處後,我媽就願意接受這個事實了
星期一中午一人一尾魚,很不幸的我被魚刺卡到,因很小的魚刺,就不以為意
有時候感覺明顯,有時又沒啥感覺到,直到昨晚有點不舒服
想用力咳出來,哪知咳出血絲來,後來就只好放棄

中午又吃秋刀魚,以毒攻毒好了B-)

%%-

我們家運動分為兩派,母子組是戶外走超場,父女組是室內走跑步機
母子組不喜歡在家裡運動,所以都晚飯後到大學操場去運動,壞處是會受雨天限制

父女組的老爸很神勇,每天晚餐前走三十分,持續一段時間了
那個女兒就比較遜色,一個禮拜能有三天就不錯了:P
最近都早起,但運動後得洗頭洗澡,長髮很麻煩,就偷懶:D
不過每天下班後的呼拉圈,可都還持續哩!
全家總動員,運動比較有動力,繼續加油囉!:)>-
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住戶回應
 
時間:2010-09-30 12:10
他, 66歲,新北市,服務
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