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篇名: 你目前的精神痛苦指數？
作者: 深秋的落葉	日期: 2009.05.05　　天氣: 　心情:

你目前的精神痛苦指數？

測驗方法：

計算得到了幾個ＹＥＳ。

１．和別人話時，常認為對方在諷刺自己？

ＹＥＳ
ＮＯ

２．你迷戀黑色？

ＹＥＳ
ＮＯ

３．你無聊的時候一定要找人陪在身邊？

ＹＥＳ
ＮＯ

４．近三個月你沒有做過任何一件自己覺得有趣的事?

ＹＥＳ
ＮＯ

５．你覺得知音難尋?

ＹＥＳ
ＮＯ

６．你很重視外表給人的第一印象？

ＹＥＳ
ＮＯ

７．你現在最大的心願就是賺大錢？

ＹＥＳ
ＮＯ

８．你認為精神外遇比肉體外遇嚴重？

ＹＥＳ
ＮＯ

９．你沒有特別的嗜好或興趣？

ＹＥＳ
ＮＯ

計分方法：
２個ＹＥＳ或以下：黃色陽光人
３～４個ＹＥＳ：白色普通人
５～６個ＹＥＳ：棕色壓抑人
７個ＹＥＳ或以上：藍色憂鬱人

分析：

黃色陽光人：痛苦指數０%

或許在你心裡仍有一些瑣碎的麻煩事在等你解決，但你卻不以為意，也不常想起它們，除非經別人提醒或到了不得不面對的最緊要關頭，否則在絕大多數的時間裡，你是快樂無憂的。有時候甚至讓人覺得有些天真過了頭，不過重要的是你可以把生活過得很愉快，令人羨慕。

白色普通人：痛苦指數３０%

你的七情六慾標準值和大部份人差不多，大多數人要的，你也想要；大多數人討厭的，你也討厭，煩惱的事也和大家差不多。有的時候日子會讓你過得乏善可陳，但還不至於糟到過不下去。如果你能花點心神找出自己獨特的興趣，不要再一天混過一天，快樂指數就可以迅速上揚。

棕色壓抑人：痛苦指數７０%

你心頭有一股說不出的苦惱感覺，因為你自己清楚的知道，這些痛苦的源頭都來自於自己不夠積極、無法創新突破的個性。即使到處跟別人傾訴也於事無補，減低痛苦的關鍵就在於調整性格、改變想法，試圖為自己開創一條新的人生道路，燦爛的陽光自然會緊隨在自己身邊。

藍色憂鬱人：痛苦指數１００%

烏雲罩頂、連呼聲到的空氣都是苦的，你覺得自己像被詛咒似的，好像什麼倒楣事都找上你，做這個失敗、做那個也不順，跌入痛苦深淵，找不到救命繩索。建議你應多運動、多接近人群、多到大自然走走、多和樂觀積極的人聊聊，你很快就能擁有嶄新的人生。

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