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篇名: 放下包袱~增加能力!
作者: 谷哥	日期: 2012.12.03　　天氣: 　心情:

生命的本身沒有好或壞

⋯只有分看得開或看不開!⋯

我們常會感到難受痛苦

　好像背負著沉重的包袱

　這些都是來自於自己的

　　錯誤知見鑽牛角尖，不肯放下

【給自己心靈放個假】 
放下該放下的，好好善待自己； 
忘記該忘記的，好好善待別人。 
一個心情經常輕鬆的人，躺枕頭就睡， 
一個心情經常緊張的人，容易難入眠。 
當你煩躁了，把焦點移開，讓自己輕鬆吧！ 
當你困住了，把問題放下，讓自己自由吧！ 
當你受傷了，放過傷害你的人，你的傷口自然好； 
當你心理不平衡了，把自己心靜靜，好好翻翻讀讀自己。 
❤ 自己打上的結，自己才有辦法解開， 
打不開的心結，將會變成 “怨氣” 。

【給自己心靈放個假】<br />
放下該放下的，好好善待自己；<br />
忘記該忘記的，好好善待別人。<br />
一個心情經常輕鬆的人，躺枕頭就睡，<br />
一個心情經常緊張的人，容易難入眠。<br />
當你煩躁了，把焦點移開，讓自己輕鬆吧！<br />
當你困住了，把問題放下，讓自己自由吧！<br />
當你受傷了，放過傷害你的人，你的傷口自然好；<br />
當你心理不平衡了，把自己心靜靜，好好翻翻讀讀自己。<br />
❤ 自己打上的結，自己才有辦法解開，<br />
打不開的心結，將會變成 “怨氣” 。

我們沒有能力決定愛情的時間，但是我們可以決定接受感情的變化。

我們沒有能力要求對方留言給我們，但是我們可以決定自己寫好日記。

能夠容下任何的錯誤或正確的知見，我們才算是有傾聽的能力。

我們沒有能力當教主，但是我們有能力介紹他的教誨。

我們沒有能力當大文豪，但是我們有能力用清淨心寫好每一篇文章。

做每一件事情，都要當作是提升自己的能力。

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