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篇名: 煮綠豆不必用壓力鍋~~妳會ㄅ?
作者: 武飛~法律小幫手 日期: 2007.01.24  天氣:  心情:



煮綠豆不必用壓力鍋






綠豆殼浮在上面也不對




 






正確作法是先煮一鍋糖水






(砂糖冰糖或者是黑糖都可以-- 黑糖有礦物質比較營養)






 






綠豆則是用電鍋像煮飯一樣的計算方法(外鍋的水放一杯)






然後給他煮成乾的綠豆-像米飯一樣






煮好之後再倒入糖水中煮開就可以熄火




 






用電鍋煮不用等






這種煮法會外Q內鬆口感一流






紅豆湯也可以這樣煮唷






又方便又好吃





趕快去煮一鍋真正可以感動的綠豆湯吧!





 






不過任何種子類的要煮之前都應該泡水,






因為種子的使命是「傳宗接代」






在它抽芽之前為了保護命根子都會有一定的「毒性」






以避免被大量吃掉,泡了水他內部的生長酵素會啟動,






(沒泡水之前酵素都在睡覺)






也會把毒性釋放掉(所以泡種子的水要倒掉)






這樣吃才是又營養又健康,






現代人為了求快都不泡種子了,






還是老祖母的時代比較聰明。




 




看完後立即進行實驗…煮綠豆湯,
天啊!只能用【完美】來形容,
不僅快速而且溫和,綠豆殘渣沒有噴的鍋內到處都是,
或綠豆殼浮在表面,好吃,真的好好吃,
記得糖別加太甜,才能感覺綠豆清香味~~




冰鎮後食用可真是清涼解暑!











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住戶回應
 
時間:2007-01-29 22:46
她, 46歲,桃園市,製造/供應商
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時間:2007-01-24 20:50
她, 48歲,亞洲其他,醫療
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時間:2007-01-24 13:16
她, 49歲,亞洲其他,流通/零售
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