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篇名: 培養正向思考
作者: 小笨蛋 日期: 2011.07.04　　天氣: 　心情:
培養正向思考
改變自我對話的方式，一旦腦海中出現自責的念頭，學習以較樂觀的想法取代，並儘量去欣賞事物美好的一面，避免以偏概全。
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