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篇名: 2009/12/26的日記
作者: 薔薇	日期: 2009.12.26　　天氣: 　心情:

又變冷了，一早就醒了
大概是惦記著要去看醫生，又要趕回來收貨，所以好像都沒熟睡
九點就出門去，好久沒這麼早出門了

醫生要我多泡澡ˋ泡溫泉也可以舒緩腰酸痛
最近運動量不足，應該要更勤勞動一動才行

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這幾天出門上班時都會看到一位七十幾歲的阿伯站在路邊舉廣告牌子
往好的地方想是他身體還算硬朗，才能站在路邊忍受刮風下雨的日子

這些舉廣告牌子的族群不是年長者，就是學生
看到年長者其實都會有點感慨，畢竟有些都跟自己的父母親年紀相仿
看到學生則是會感覺到很難得，現在吃不了苦的年輕人實在是太多了

年輕體力上都還有本錢消耗
年紀大了的話，其實要不是生活上有問題，應該沒有人會出來賺取微薄又耗體力的工作吧！

老來的生活，大都求個健康平安ˋ生活吃住都能安定，安享晚年
老本ˋ老伴ˋ老友，就顯得更加重要了
尤其是老本，年輕時除了要儲蓄養老金外，更要儲備健康

高齡化社會來臨了，照顧好自己也是減輕家庭和社會的負擔

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