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篇名: 八個生活細節預示幸福！
作者: 源圓緣	日期: 2012.04.05　　天氣: 　心情:

八個生活細節預示幸福！
幸福與人的個性有很大關係，而個性又會從一些日常小事中體現出來，美國《預防》雜誌近日指出，如果以下八件事中，你能做到一半以上，就預示著你的未來會非常幸福，或者現在的你比自己想像中要更幸福。
幸福預示一：
拍照片喜歡露齒笑
美國迪堡大學最新研究發現，從小拍照就喜歡露齒笑的人，幾十年後的離婚率比其他人小5倍，原因是物以類聚，人以群分，愛笑的人容易吸引和自己一樣快樂的人，共同攜手步入穩固的婚姻殿堂。
幸福預示二：
旅遊紀念品擺桌上
旅遊回來，愛把各種各樣的小紀念品和旅遊照片擺在桌上的人，比其他人幸福感更強，加利福尼亞大學心理學教授新力亞-柳波莫斯博士說，這些紀念品會經常提醒人記住旅遊時美好的時光，並鼓動你再次出去旅遊。
幸福預示三：
不太喜歡看電視
美國馬利蘭州立大學一項歷時34年、涵蓋4.5萬人的調查發現，最快樂的人看電視時間比普通人少30%，他們把大部份時間都用於經營社交關係、閱讀書籍或參加各種活動。
幸福預示四：
平時愛喝熱飲料
手捧一大杯熱茶或熱咖啡，會讓人從身體到心靈都覺得溫暖，這種溫暖會導致人的想法更積極、更陽光，研究表明，愛喝熱飲的人比愛喝冷飲的人更友善、慷慨，更容易信任他人。
幸福預示五：
再忙也要去運動
丹麥研究人員發現，喜歡慢跑等運動的人，壓力水準比久坐者少70%，在生活中也很少抱怨，每天只要抽17-34分鐘做適度運動，快樂感會迅速提升。
幸福預示六：
有兩個最好的朋友
最近一項調查指出，在已婚的654名成年人中，有兩個朋友的人精神狀態最佳，如果朋友超過兩人，幸福感並不會增加。
幸福預示七：
和快樂的人住得近
和快樂的人交往也會讓你更快樂，如果這個人住得離你很近，在 800米之內，會增加你42%的快樂感；如果超過 3200米，這種快樂感會下降22%。
幸福預示八：
有一個姐姐或妹妹
英國心理學會最新發佈的一份研究宣稱，有姐姐或妹妹的女性在社會上能獲得更多支援，她們性格通常比較樂觀，解決問題能力更強，這是因為姐妹之間比兄弟之間更容易互相支援與交流，從而增加凝聚力！

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