建國百年古都馬拉松-只有昨天是最容易過的 │愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,557,233 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1217664

只有昨天是最容易過的的日記本

快速選單

明天跑馬拉松了《前一篇

後一篇》沒跑過那麼久肌耐力不足鐵腿

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 建國百年古都馬拉松
作者: 只有昨天是最容易過的	日期: 2011.01.23　　天氣: 　心情:

早上五點多起床整理一下

馬上騎著機車到家樂福跟朋友們會合

看到大家都已經準備好的心情都很不錯

接著就走到起點那附近開始熱身

等到六點的時候出發看到一堆人在排隊先跑

看到說一大群人把一半的馬路給佔據真是有夠壯觀的

不過也因為尿急一堆人就在馬路旁邊就直接給他洩洪了

再還沒跑到五公里的時候10公里組的領先選手已經折返回去了啊

實在是令我大吃ㄧ驚速度快到嚇死人

途中經過了安平古堡在來就慢慢跑到四草大橋那邊之後一直慢慢跑

因為跑這個長程陸跑肌肉耐力夠的話要跑沒心臟的是可以辦得到

也從本田路那邊看到益通光電之後切出來濱海公路吃著小番茄跟香蕉西瓜

就這樣子的跑到市區了看到旁邊有麵包就給她停下來吃接著跑上去

到了後面整個人就是用慢慢跑的到終點

因為沒有跑過那麼長時間的距離所以大腿肌力有點不足

整個人跑完2小時16分不過還是要等網路成績公布才準

跑完之後先去家樂福那邊拿外套起來穿避免著涼

原本以為她們已經都跑完了說

結果就是我還可以跑那麼快的啊

明年還會來繼續參加的啦

[:D]

標籤:

瀏覽次數:10 人氣指數:10 累積鼓勵:0

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：