背拉傷了

疼到手都有點抬不起來........


昨天下午小睡了一下

起床～它就受傷了...

我完全記不得我是用甚麼姿勢睡覺的


兩個月前～是左背....這次是右背

真是聽我的話...不僅生活要Balance..受傷也要Balance一下


但有點氣的是....我不能去運動了........


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開始運動後

一直只有體脂下降...卻看不到體重下降的成果

最近運動兩個月後...體重終於減少了....

但是我卻因為背傷不能再接再厲

要休息個幾天...幾天過後繼續運動...不知體重還會不會下降！



甩肉這是一個艱辛的路程............


而沒運動的夜晚.....還真是如前一篇所說的

真讓我感到寂寞、空虛、有點冷呢！

真是OFF 女...不知道要幹嘛.........


買了茶花來喝

因為記得上一次喝茶花時

隔天上廁所可是稀哩嘩啦的排得很順暢


無所事事之下又去買了一瓶來喝

想看看明天是不是一樣稀哩嘩啦....


如果真的會....那我真的準備改行了

當Model嗎？哈！長不高了啦














我想運動.....繼續我的花蝴蝶......