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篇名: 進步摟～
作者: ~我是澎湖浮潛女教練~	日期: 2008.03.05　　天氣: 　心情:

今天依然在練習中～
也是在重量訓練室熱身了一下下～
然後就到操場去練習摟～
今天成績還不錯～
最好有丟到２６米～
這樣算來～順風的話～
保守估計大概會有２８左右～
那麼就代表我平常的成績回來了～
看來我要多多加油～
若是逆風的成績可以到２８～
那麼我順風的成績應該相對的也就更好了～
各位好朋友～多為我加油阿～～

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