讓人易入睡的好眠食物-曉柔│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,547,180 個住戶交朋友～

素人也能成為明日之星！

檔案狀態:

住戶編號:2818729

曉柔的日記本

後一篇》指望自己

回應

檢舉

篇名: 讓人易入睡的好眠食物
作者: 曉柔	日期: 2012.06.04　　天氣: 　心情:

轉分享

【讓人易入睡的好眠食物】

1.牛奶：睡前喝一杯牛奶，增加入睡效果；
2.核桃：每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠；
3.桂圓：桂圓肉補益心脾、養血安神，可醫失眠健忘、神經衰弱等；
4.蓮子：用蓮子心加鹽少許，水煎，每晚睡前服；
5.食醋：取食醋1湯匙，放入溫開水飲用，片刻即可安然入睡。

標籤:

瀏覽次數:79 人氣指數:279 累積鼓勵:10

回應

檢舉

給本文愛的鼓勵：

後一篇》指望自己

更多功能

認證住戶．日記．相簿
公寓活動

關於i-Part

關於我們．個資保護．交友安全
客服中心．退租申請．愛心發票
新聞報導．廣告．合作．徵才
投資人專區．網站導覽

其他裝置

APP store 立即下載

給我們一個讚!