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篇名: 釋懷的方法
作者: 彬仔	日期: 2005.01.23　　天氣: 　心情:

我們活在這一個花花世界裡，
每天總是會遇到令人開心大笑的事情，
當然也會遇到不開心的事情，
更有時候，
會有悲傷難過的事情發生在我們的身上....

痛苦、難過、悲傷、憤怒，
每一個人都有，
不同的是，
每一個人發洩的管道不同，
釋懷的方式也不同....

有些人在不順心時，
會大吼大叫發洩心中的不順，
也有人會喝酒來解憂愁，
更有人是以自殘等極端的方式來解決....

我有一個朋友，
他跟交往多年的女友分手時，
悲傷到了極點，
他一句話也不多說，
只是買了兩塊波羅麵包，
和一大罐的鮮奶，
就這樣走去操場，
從晚上11點，
就一直在操場這樣跑步，
一直一直這樣的跑....

累了，
他就坐下來吃個麵包，
渴了，
他就休息喝個鮮奶。
就這樣一直跑，
沒有太多休息，
連他自己都不知道跑了多少圈....

天亮了，
他也累了，
於是就回家，
倒頭就睡，
醒來，
一切在重新開始，
難過是必然的，
但是並沒有什麼好怕的....

這種做法，
是我看過最瘋狂也是最好笑的，
當我聽到他講出這些瘋狂行徑時，
真是讓我佩服到了極點....

不管怎樣，
他已經走出了悲傷，
活出了自信，
雖然他只用了一天，
但是這種快速忘記悲傷重新面對人生的方式，
是令我佩服的....

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