2006/12/03的日記-兔唇老處男沒女敢要安啦│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 2006/12/03的日記
作者: 兔唇老處男沒女敢要安啦	日期: 2006.12.03　　天氣: 　心情:

3.活動量下降: 8-} :-B人一旦到了中年後，飲酒男女體力會是大不如從前，因此活動量下降、運動量減低也會造成中年發福。到了中年後運動量不如之前以往還處於20、30歲的年輕人，若加上工作事業忙碌，在沒有生活規律的運動習慣，消耗熱量的速度比不上補充進來的熱量，自然就容易發胖。8-X 4.慢性病困擾: @-) 有一些慢性病的藥物也會造成肥胖，像是治療糖尿病的藥物或治療類風濕關節炎與氣喘等病症的類固醇藥物，有促進食慾的效果，會造成體內水分滯留，讓男女病患容易發胖。[-o< 此外，[-X治療憂鬱症與躁鬱症的藥也都有促進食慾的效果，而且服藥過後會讓活動力下降，熱量就會慢慢囤積，造成身材肥胖。b-( 5.婦女停經後易發胖:[-o< 停經後的婦女不見得會變胖，#-O而會變胖的最主要還是因為基礎代謝率下降而造成，此外若出現有熱潮紅、失眠、情緒不穩、心跳加速等停經症候群症狀時，通常醫生會開給荷爾蒙補充劑，荷爾蒙會造成體內水分的滯留，感覺體重好像增加了，若是這個時候減重，效果會比較差一點。:D/明待續

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