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篇名: 傾聽身體的 16 點病兆
作者: 幸福的人	日期: 2007.10.31　　天氣: 　心情:

☆ 1 .視力減退的幕後黑手

最近的工作忙到想吐，你整夜整夜地在電腦前加班，視力明顯下降。你要當心了！眼睛經常發花、

眼角乾澀、看不清東西，這可是肝臟功能衰弱的先兆。如果按一按肝臟的四周，會有發脹的感覺，

就十有八九是肝臟出了問題。這時除了及時就醫外，還要注意用眼衛生，不要讓眼睛太過疲勞，用

眼不當會影響到肝臟。

☆ 2 .腳有些腫？不可輕視

最近腳有些腫，還伴隨著痛癢…這個看似尋常的癥狀，可不能小瞧。它很有可能是在對你說「你的

靜脈出了問題！」腳腫了，往往是由於靜脈栓塞而引起的，及時看醫生的話就沒什麼事，不然很可

能導致下肢浮腫，甚至會引發肺栓塞，影響到你的生命安危。靜脈中的一些小血管被堵塞住了，血

液就回流不暢，才會出現腳腫的癥狀。所以你可不能掉以輕心。如果你的腳腫，通過按摩不僅無法

退下去，反而越來越嚴重的話，就要引起高度重視了。

☆ 3 .睡覺流口水，不僅僅是可愛

你會為你睡覺時流口水而不好意思嗎？這可不是可愛或不衛生那麼簡單。它可能是由於你的神經調

節障礙而引起的。唾液分泌的調節，完全是神經反射性的。常說的「望梅止渴」，就是日常生活

中，條件反射性唾液分泌的一個例子。除此之外，口腔內的衛生沒有打掃好，也會出現流口水的現

象。口腔裡的溫度和濕度最適合細菌的繁殖，炎癥、睡覺流口水，也是在提醒你，小心牙周病，要

去看牙醫了！

☆ 4 .斑痕變化，不良的癥兆

如果你身上的一些慢性皮膚病，如燒傷或外傷後的斑痕疙瘩，或慢性皮炎等，最近忽然發生了一些

莫名其妙的變化，你可一定要提高警惕了。若經過治療，這些病變反而增大，或者破潰、變硬、變

厚、色素加深、角化過度甚至出血，這時，應該警惕有皮膚癌的可能。並且，如果皮膚上出現了一

些硬硬的隆起的小腫塊，還老是下不去的話，就必須要到專科醫院檢查了。

☆ 5 .小心你下垂的眼瞼

剛到了三十歲，成熟性感的年齡，怎麼眼皮卻越來越厚重，還忽然有些下垂呢？你可要擔心了，不

能只想到去美容院，它是許多疾病的早期癥狀。「重症肌無力」這種病的先兆就是緩慢發生的眼

瞼下垂。先是一只眼，後是另一只眼，早晨輕，晚上重，一天之內有明顯的波動性。比較嚴重可怕

的還有顱內動脈瘤。如果你的眼瞼下垂是一側性、突然的，瞳孔散大，應立即到神經科搶救。聽起

來實在是有些駭人。

☆ 6 .彩圈 - - 失明的先兆

你在看燈光時，發現燈光周圍出現彩圈？別覺得新奇，這可不是你的特異功能。預示著你，可能患

上了閉角型青光眼。閉角型青光眼是一種常見的、可以導致失明的眼病，早期癥狀是出現虹視，就

是這種看見彩圈的現象。彩圈近看較小，遠看較大，紫色在內，紅色在外。

☆ 7 .「吃貨」的隱患

Amy近一個月來突然胃口大開，但體重卻隨著進食的增多而減輕了，排尿量也隨著喝水次數的增加

而明顯增多。去醫院一檢查，發現「食欲大增」的背後竟然隱藏著糖尿病。Lisa近日來也是，經

常吃了飯沒多久就又嚷著「肚子餓」，但人卻明顯消瘦。醫生檢查後發現，Lisa 竟得了「甲狀腺

機能亢進症」。此外，皮質醇增多癥、肥胖性生殖無能症等，也可以讓你出現胃口大開、食量猛增

的現象。因此，如果你最近食欲好得有些不尋常，還是早早去醫院全面檢查的好。

☆ 8 .胃痛，還是心臟病？

你患過胃病，所以這次，竟把心臟病的先兆當成了胃疼！要知道，這可是一個重要的報警。與一般

的胃病不同，心臟病引起的胃痛很少會出現絞痛和劇痛，壓痛也不常有，只是有一種憋悶、脹滿的

感覺，有時還伴有鈍痛、火辣辣的灼熱感及惡心欲吐感。

☆ 9 . 悄悄變化的美人痣

我們的身體在發生變化時，總是會有各種各樣的癥兆，只要你懂得愛惜自己。在痣發生惡變，成為

惡性黑色素瘤時，有這樣一些報警︰

1 . 痣在近時期內迅速增大；

2 . 痣表面出現糜爛甚至發生破潰且有瘙癢感；

3 . 痣周圍原先平坦無異，新近出現小黑點、衛星結節狀組織，或附近淋巴結腫大且伴黑色。

☆ 10 . 別讓汗濕了你的手心

手心出汗，可不是在說你身體好，特別是年輕人。女性手心會發熱，還很有可能得了慢性腎盂腎炎

。前期一般有持續性或間歇性手心發熱、出汗，或伴有全身發熱。

☆ 11 .不自覺地保持著同一個姿勢

若你經常由於不得已，而採取了一些姿勢，這通常是疾病的癥兆。

1 ）機械式端坐︰坐下時，只有兩手扶在膝蓋上，或扶持床邊才感到舒服，心臟在告訴你，你是不

是太疲倦了？

2 ）閉眼站立時身體搖晃︰兩腳併攏直立閉眼，身體就大幅度晃動。這是提示你小腦或脊髓功能可

能出現了異常。

3 ）坐臥不安︰體位變化頻繁輾轉反側，坐也不是臥也不是，可能有膽石癥、腸絞痛等隱患。

☆ 12 .肚臍在說話

1 ）向上形︰肚臍向上延長，幾乎成為一個頂端向上的三角形。那你得多留意胃、膽囊胰臟的健

康狀況。

2 ）向下形︰應注意預防胃下垂、便秘、慢性腸胃疾病及婦科疾病。

3 ）肚臍偏右︰肝炎、十二指腸潰瘍在向你敲警鐘！

4 ）肚臍凸出︰當腹部有大量積水或卵巢囊腫時，肚臍就會向外突出。

☆ 13 .走路姿勢的疾病密語

1 ）無論是站著還是坐著，經常不斷變換姿勢，這是脊背部疾病信號，例如骨質增生或椎間有骨

刺等。

2 ）腰彎不下去，需要彎腰時只能挺直身子，把整個身軀向前傾，這是脊椎軟骨組織受損的病癥。

3 ）步態猶豫不決，總像在尋找某個支撐點似的，很有可能是由高血壓導致頭暈而引起的。

4 ）頭部有不易察覺的顫抖，說明你的腦血管或神經系統也在發抖。手部顫動，則是毛細血管的

問題。

5 ）走路時身體向一側傾斜，是腎或膀胱。

☆ 14 .重視疾病的徵兆

反複低熱，別來糾纏我。小林最近每天晚上幾乎都出現低熱，但又從不超過 38℃ ，到第二天早晨

又消退了。去醫院驗血檢查出是心臟瓣膜受到了細菌感染，幸虧發現得及時。其實，出現低熱，還

有可能是消化道疾病的信號，包括淋巴肉芽腫病等等。

☆ 15 .視力的突然叫停

阿明在會議上講話時，突然左眼什麼也看不見，講話也變得結結巴巴，但很快又恢復正常。他沒有

忽視，趕緊去看了醫生。檢驗結果他得了種「一過性缺血性發作」的病癥，是由於短時間血未能供

到大腦的一個特殊區域所致。

☆ 16 .心臟在咳嗽

通常一次頑固性咳嗽，不是一種威脅生命疾病的癥兆。但很可能是充血性心臟病或肺癌的信號。如

果咳嗽兩周以上，又找不出病因，就要趕緊去大醫院檢查，別擔心，發現得早是好事。

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