生命在於運動！
這經典的哲理最早聽到時，還是在30多年前，我才25歲年輕時期 看一部美國運動影片[生命在於運動！]得知的。這句話可謂是 改變了我的人生；因為當時我患了一種稱為＂美孽爾氏綜合症＂ 經常頭暈頭痛，頭一疼起來就嘔吐，真的很折磨人的，況且當時 有位看命相的又說我只能活到30歲，身體不好心情又沮喪之 有緣看了這部影片，從此我就堅持每天早晨4-5點晨練；游泳、 跑步、打球。這樣的開始持續堅持了8年，8年中我沒有進過醫院 看醫生.沒有吃藥打針.反而身體月鍛煉月健康.病症也神奇的不治 而愈了.致使我闖過了30歲那年的生死關，今年我已經60周歲了， 我還一直是健康寶寶呢。希望大家注重健康切記； 「生命在於運動」哦！
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