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篇名: 雙腿力拼大肚腩
作者: foofoo 日期: 2011.05.09  天氣:  心情:







看著肚子漸漸凸出來
回頭看看公司上了年紀的男人
一個個都沒變,除了那難以撼動的肚子,無一倖免

衣櫃裡那些才幾個月前買的衣服
總是在吃完飯後馬上變形給我看
路過櫥窗,一身良好的曲線,總是肚子最礙眼

扯的是..
我甚至想不起來,上次跑步是什麼時候
於是男人跟女人最害怕的大肚腩就找上門了

從上各禮拜開始物色公司附近的地點
最後挑上一國小操場
想說今天就算熱身好了
跑個幾圈,讓肌肉適應
原本打算是
最好跑完跟沒跑的感覺是一樣的
這樣最好,不會受傷
也不會被家人知道我有在運動

動用在軍中裡學的呼吸法
很快就跑出軍中類似的感覺
也不自覺的就跑快了一點
最後跑了五圈,緩和一圈
恩..
狀態還不錯
一切都在掌控中







可是..
一洗完澡,肌肉變的有些疼痛


呼,好險..
如果按最先的計畫跑十圈
我現在可能腳會抬不起來,馬上變掰咖,跑一天休三天 = =

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