與指導靈溝通的七把金鑰匙-★希望★開囍婆婆 │愛情公寓交友網站與聊天室

很多人好奇，究竟要如何與自己的指導靈溝通？在我的經驗裡，要與指導靈溝通,並非毫無準備，祂就會應允你的要求。又或者，祂不應該被應用在快速尋求小我的名利滿足上。比如說，你想請求指導靈給你大樂透的明牌；你想請指導靈協助，讓孩子明天考試一百分；妳希望妳喜歡的對象明天可以開口請你吃飯…！但無論如何，與指導靈溝通並不困難，文章中將分享與指導靈溝通的七大方法，給所有想與指導靈接觸的朋友們‧‧‧

《指導靈,我的朋友,我的影子》是自然風文化引進國外〞how to”系列的第一本。在未引進本書以前，坦白說，我個人對指導靈的概念還在一知半解的摸索階段。我出身於醫藥記者，記者的訓練讓我實事求事，對於摸不到，看不到的東西，與我過去的思考模式相抵觸！

然而我的身体自小就敏感，膽小怕黑，拒聽一切鬼故事，可是圍繞在自身又有許多神秘事件。或許你會問我，既是如此，為何你還要挑選這樣的題材?

哎哎哎，這真的不知教我從何說起…。你知道的，人有時會刻意挑戰自己的弱勢。當時也不知哪來的勇氣，既是害怕，又有一個聲音教我一定要這麼做！這實在令我非常猶豫，當時我想起文殊師利菩蕯，我習慣在猶豫不決的時候，找祂溝通問爻，我信任文殊師利菩蕯的指示。也可以說,祂是我第一個關於指導靈的啟蒙老師。所以會出這本書，並在市場大受歡迎，祇能說，一切歸於天意！

天意還包括了書名的命名！指導靈的另一本姐妹作品是《你是你前世的知己》。關於書名，我一向尋求靈感，這二本書的命名是在同時期。猶記得是我在下班回家的途中，書名自動撞進腦海，事後經我向文殊師利菩蕯確認以後，正式命名!

你問我如何與指導靈溝通，我覺得本書的引進，就是一個很好的開端。如果你的心願意打開，照著書中的方法進行，那麼就是一個開始。

在我的經驗裡,要與指導靈溝通,並不是無從準備，祂就會應允你的要求。又或者，祂不應該被應用在快速尋求小我的名利滿足上。比如說,你想請求指導靈給予你大樂透的明牌；你想請指導靈協助，讓孩子明天考試一百分；妳希望妳喜歡的對象明天可以開口請你吃飯…，這，好像都不太合適吧!

要呼叫指導靈，首先你一定要為你的指導靈取個名字，把祂當朋友對待。祂可以是你信仰宗教的神祇，也可以祇是單純的就叫祂”指導靈”。

1. 你每天的水分一定要攝取足夠:人体組織有百分之七十是由水所構成，保持水份攝取足夠，可以讓你的身体具備良好的新陳代謝能力。

2. 吃乾淨的食物，均衡的營養:我是在吃素以後，直覺力大為增加的。我吃素已經長達十年了，我的進展是從鍋邊素，蛋奶素，乃至有機食物。這是我個人的經驗談，也是我看過許多較優的例子，都是這麼做。當然也有一些斬妖除魔的道士，大魚大肉，菸酒不離手的，照樣無損他們的功力。

3. 保持定期定量的有氧運動：我發現有能力與指導靈溝通的，很多人的身體都不太好，其實這會影響他們的判讀結果。以我的習慣來說，瑜伽與健走、散步是我最喜歡的活動。前面的1.2.3原則，主要是為了幫助我們的身体達到一個健康狀態，以避免低靈趁虛而入，藉機搞破壞。

4. 保持居家環境的整潔乾淨: 我覺得高靈都喜歡停留在乾淨的地方。你看不論是寺廟、教堂，不也是如此嗎? 如果你行有餘力，讓屋子裡充滿芳香精油味道，會讓你更有靈感。

5. 為地球的環保盡一份心力：中國人說：舉頭三尺有神明；西方俗諺則說：上帝放頭上。大凡指導靈都是來自宇宙中的高靈，你為維護地球生態平衡所做的努力，其實祂們全看在眼裡。我曾經寫過環保文章，因此得到指導靈的誇讚，這種美妙的感覺，我到現在還記憶猶新。

6. 每天養成靜心的習慣:你可以祇是安靜的坐著，深沈的吐氣呼氣；也可以唸一段經文；或者將屋子的電燈關掉，點燃一根蠟燭，用你的第三眼看著燭光。配上你喜歡的抒情或療傷音樂，有助於讓你全身放鬆下來。請記住，每天選擇在固定時間做這件事非常重要，把它當成是神聖的儀式來做。就像是你跟一個好朋友的約會一樣，時間久了，指導靈也會記得這個時間我是屬於某人的，我應該要去赴約了。

7. 自動書寫：你在靜心以後，可以試著將你的問題書寫下來，就像你在跟一個老朋友對話一樣。請千萬記住，你在書寫的時候，腦子一定要放空，不要預設任何立場。有靈感就把它寫下來；沒有靈感也不要失望，過幾天看看。我有許多次，指導靈是在夢中對我做出指示，也有些時候，是在跟某個人聊天，或是你去逛書店偶然翻到的一本書中，找到答案的。總而言之，指導靈顯現的方式，會因每個人而異，祂們會選擇儘量不驚擾你的方式，來與你溝通。最重要的，你一定要試著丟出問題，指導靈才有機會給予協助。

近一、二年，我的指導靈選擇與我溝通的時間點，開始密集對我傳輸信息，正好是我人生大轉型的時候。最近我已著手寫自己的書稿，在整理過去自動書寫的文章時發現，有很多人生睿智雋永的話語，都不是出自我平常的邏輯思維，但卻對我的未來，提供了很多很棒的參考價值。對此，我非常感恩!!!

對了，隨時保持感恩與愛人的心，是提高自己與指導靈頻率同步共振，很重要的二個原則。不要生氣，不要煩惱，不要恐懼，則是與指導靈溝通很重要的”三不”。

羅馬不是一天造成的,要與指導靈達成良好溝通的模式,你必須要做足一些功課，指導靈才有機會成為你最佳精神夥伴。也才符合了本書書名的契合關鍵：指導靈，是我的朋友，也是我的影子!070930