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曼特斯夕陽
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篇名:
0817運動日
作者:
曼特斯夕陽
日期: 2008.08.18 天氣:
心情:
星期天
真的是運動天
早上跟同學一起去打球
下午又跟朋友去騎單車
整身都運動到了
結果星期一
在那邊酸痛的半死...
上半身
昨天不知怎玩的
肩膀上竟然黑一塊
然後肩膀變的很酸痛
下半身
兩夾屁股就痛痛的
去租的單車椅子真的很硬
騎沒多久就再痛
真的是太久沒動
身體做點運動就酸痛
看來之後歹多出去戶外動動
要不到外強內乾
跟本就是個老阿伯的體質
.......真的歹操一操了
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