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篇名: 0817運動日
作者: 曼特斯夕陽	日期: 2008.08.18　　天氣: 　心情:

星期天

真的是運動天

早上跟同學一起去打球

下午又跟朋友去騎單車

整身都運動到了

結果星期一
在那邊酸痛的半死...

上半身

昨天不知怎玩的

肩膀上竟然黑一塊

然後肩膀變的很酸痛

下半身

兩夾屁股就痛痛的

去租的單車椅子真的很硬

騎沒多久就再痛

真的是太久沒動

身體做點運動就酸痛

看來之後歹多出去戶外動動

要不到外強內乾

跟本就是個老阿伯的體質

.......真的歹操一操了

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