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篇名: 轉貼好文-上班族揮別靜脈曲張
作者: keemui	日期: 2009.08.03　　天氣: 　心情:

上班族揮別靜脈曲張腿！

靜脈曲張腿是非常惱人的，除了美觀的問題外，腿上佈滿青紫微細膨脹的蜘蛛絲型血管，或是爬上粗粗蜿蜒而上的蚯蚓型血管，就是所謂的靜脈曲張。看起來討人厭外，在生活上也有相當多的不便利。靜脈曲張腿尤其是症狀上的不舒服，往往是令患者最為頭痛也最為難受的。

靜脈曲張往往伴有小腿腫脹的情形，也就是俗稱蘿蔔腿。它的六大基礎症狀：酸、硬、脹、麻、腫、痛，往往伴隨程度的嚴重而更加劇，這些令腿部疼痛及酸麻腫脹的不舒服感，常常在上班時，令人坐立難安，備感疲憊，除了工作效率不佳，更易影響工作時的情緒。

大多數的工作不是需長時間站著就是長時間坐著，8個小時的工作時間再加上中午吃飯時間大約1小時，幾乎占據一天的3分之一強。在工作時，我們大多維持同樣的姿勢，只有在偶爾上上洗手間，或是喝喝水時才會少量的走動。

門診中，常常有上班族反應中午過後就會雙腿下肢腫脹，原因是血液淤積在腿部，循環不良。長期下來，雙腿肌肉無力，缺乏運動鍛鍊，造成肌肉幫浦功能發生不良變化。而因為長時間維持同一姿勢，更導致靜脈壓過高，靜脈瓣膜因承受不了長時間高壓狀態，發炎滲漏，靜脈血管也因此變形浮凸而產生靜脈血管曲張，就是俗稱的「浮腳筋」，也就是「靜脈曲張腿」。

靜脈曲張初期伴隨的症狀，因靜脈高壓而引起，此時只需檢查靜脈壓數值，了解原因，遵照醫師指示，穿著適當的醫療級彈性襪預防，每日規律進行降靜脈高壓運動，可有效預防靜脈曲張惡化。如果症狀產生變化，須盡速回診測量靜脈壓情況是否變化加劇。經專業醫師診斷須進行靜脈曲張治療時，最好在最佳治療時間，接受治療，一般都可達到很好的治療效果。

患者在輕微時，因對傳統手術所引起的住院、疼痛、麻醉、傷口過大的恐懼，往往延遲就醫延誤治療黃金期，一旦靜脈曲張處破裂，進入第五期靜脈曲張也就是靜脈潰瘍，不但就醫成本增加，也將讓患者忙於奔波醫治，且治療的困難度會增加，恢復慢且影響日常活動及家庭照護。

雷射顯微治療靜脈曲張，在歐美及我國已經是一個相當成熟的治療方式，治療時，專業醫師根據每位患者個別的情形，加以治療。針對有問題的血管治療，不會大面積破壞，不需住院、採局部麻醉、傷口小如針尖、恢復快、疼痛少，可維持日常生活作息，輕微的患者治療後即可正常上班，復原後只需遵照醫師囑咐穿著抗靜脈曲張彈性襪保養雙腿。

靜脈曲張為不可逆的疾病，不加理會很容易會使靜脈曲張惡化，延誤的話隨著腿部循環不良，周圍組織因營養無法正常運送，廢物無法正常送出做交換，造成如同「死水養魚」般，魚養不活，長期下來周圍的肌膚因營養不良，皮膚發炎紅腫、變色、掉皮屑、癢、周圍組織變黑等情形，成為靜脈皮膚炎，或鬱血性靜脈皮膚炎。此時治療，雖可痊癒但恢復時間長，皮膚變色的部位往往無法完全恢復原狀。

要讓雙腿健康，須從平日做起，不管是工作或休閒時，簡單保養預防，從穿著抗靜脈曲張彈性襪做起，至於已經有靜脈曲張的患者，也可輕鬆接受雷射顯微治療，讓雙腿恢復健康。

本文作者【李相台診所院長李相台醫師】

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