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anny 的日記本

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篇名: 去運動人生會跟著一起暢通
作者: anny	日期: 2010.10.28　　天氣: 　心情:

你可以靠得更近一點*告訴你一個運動上的柲密:我們每一個人看起來都是那麼神清氣爽*

石油大亨洛克菲勒在33歲那年，賺近他生平第一個100萬，到了43歲時，

他建立了標準石油公司，不幸的是，在他53歲時，成為憂鬱的俯虜*

當時他為了全心全意追求目標，生活中除了工作和上教堂外，

剩下的就是壓力和緊張，在人生顛峰的歲月哩，他卻遠離了健康*

最後醫生給他建議，適宜的運動，直到98歲去世那年，他始中力行這個建議*

去運動人生會跟著一起順暢，要多用雙腳去走*

人生才會有運，要多使使力氣，再重的壓力才搬得動*

既走運又能搬得動壓力，你說會不暢順嗎?

運動會讓腦袋沒有空檔去煩惱，隨著汗水與大量呼吸，把身體裡的多於權給甩開*

那種神清氣爽，只要你願意，他隨時可以在你身上再來過一次*

改變就會帶來不同*運動是最沒有負擔的負擔*

只要你願意用它來釋放一身的疲憊，

它也會樂於給你一個全新而舒暢的體驗喔!

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