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紫衫衣的日記本

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篇名: 愛自己
作者: 紫衫衣	日期: 2005.07.31　　天氣: 　心情:

～～お元気ですが

　　わたしは元気です～～

這是電影「情書」中
中山美穗對著未婚夫墜崖的山頭，不斷重複的兩句話
當初，只覺得，她是要好好地對未婚夫的情感告別
但此刻，卻有另一番體悟..........

她不只把思念化為一句「お元気ですが」
也不斷地告訴對方及期許自己「わたしは元気です」
自己若沒有真正地走出來
一味地問候對方，掛念對方
怕都只是沈重的壓力
壓得彼此喘不過氣

十多天來
心情起起伏伏
也體驗了心理學中所謂的「心身性疾病」
我努力地用理智控制失序的情緒來讓自己過得好
卻沒發現自己從未把焦點放在自己身上

謝謝華姿姐姐，在我不知所措的慌亂時刻
陪著我、安慰我，還適時地點醒了我
──我真的要好好的愛自己了──

愛自己，我才能大聲自信地說「わたしは元気です」
　　　　然後才能帶著微笑問候你「お元気ですが」

今天的勵已小語：
小依，記得多念金剛經，靜下自己的心，妳會聽到自己的心要什麼喔！

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