檔案狀態:    住戶編號:241416
 ♡ 婧筠 ♡ 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
<日記>2009、03、24 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 <日記>2009、03、27
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: <日記>2009、03、26
作者: ♡ 婧筠 ♡ 日期: 2009.03.26  天氣:  心情:


我的另一間雅房租出去了

雖然是短期的

不過還能多一份收入也不錯

這星期日是個要去馬偕實習的護士

一個朋友的妹妹

希望相處融洽


這星期工作很少

還是很閒

這星期已經完成4條圍巾了(都還沒拍照)

所以這兩天逼自己要看書

不能在織圍巾了

因為最近圍巾都沒有賣出去

真的要加油了


目前在錢方面還是卡很緊

因為薪水並沒有發下來

只有上星期先拿到一萬元

我又挪五千先去買毛線

今天又扣了三千多的基金

還有兩張帳單月底以前要繳

總共三千多

因為那雅房是朋友來租短期的

並沒有收押金

也不會有多一筆收入

真是傷腦筋阿


【婧的手工圍巾賣場】在露天拍賣
http://mybid.ruten.com.tw/user/pgl775/ 

有興趣的朋友可以去逛逛



<新聞 >姑息靜脈曲張 高跟鞋一族當心爛腿
更新日期:2009/03/24 04:09 記者余雪蘭/嘉市報導

約有25%至40%的女性罹患靜脈曲張,如果不治療任其惡化,將導致皮膚潰爛,屆時手術治療也難以回復美腿,嘉基醫院心臟外科開辦靜脈曲張特別門診,醫師甘宗本表示,只要以蹺腳板等多項簡單動作,就可避免靜脈曲張。
治療靜脈曲張找心臟外科?沒錯!嘉基醫院副院長蔡忠斌表示,靜脈曲張是屬於血管疾病,醫學上為心臟血管外科的領域;心臟外科醫師甘宗本表示,有皮膚科或家醫科也看這類疾病,而一般民眾在靜脈曲張初期未就醫,任其惡化導致皮膚潰瘍,到皮膚科求診往往沒有效果,必須經由手術治療。
甘宗本指出,女性罹患靜脈曲張比率是男性的4倍,高危險群包括職業需久站、經常性走動或習慣穿高跟鞋者,臨床上常見的職業導致靜脈曲張者如老師、髮型師、專櫃小姐,甚至包括外科醫師、護士、餐廳服務員等也都是,不過護士小姐有預防之道,那就是工作時穿著彈性襪,彈性襪已是護士的制服,另懷孕、體重等也可能引發靜脈曲張。
甘宗本強調,預防靜脈曲張的方法很簡單,包括工作時常把腳板往上蹺、或者墊腳跟,平躺將雙腳抬高超過心臟,或是用枕頭墊高下肢、規律運動、避免穿緊身衣物、保持理想體重、穿彈性襪、避免接觸過熱環境(泡湯或洗熱水澡會使靜脈曲張的情況加劇)等。
醫師提醒民眾,若有小腿痠麻、腫痛、半夜腿部有抽筋現象、無法長時間維持同一姿勢、腿部容易感到疲倦、覺得腿不聽使喚等症狀時,當心是靜脈曲張的前兆。


◎預防靜脈曲張自己來
■常把腳板往上翹、或者墊腳跟
■平躺將雙腳抬高超過心臟
■規律運動、保持理想體重
■避免穿著緊身衣物
■穿彈性襪
■避免接觸過熱環境,如泡湯
標籤:
瀏覽次數:356    人氣指數:23696    累積鼓勵:1167
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
<日記>2009、03、24 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 <日記>2009、03、27
 
住戶回應
 
時間:2009-03-26 15:17
她, 42歲,新北市,其他
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2009-03-26 12:44
她, 47歲,台北市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  


給我們一個讚!