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篇名: 2004/06/14的日記
作者: Charlie (1) 日期: 2004.06.14  天氣:  心情:
【豐胸DIY穴位按摩】按摩前要先抹上滋養霜與根據賀爾蒙系統調配的豐胸精油,然後找到雲門及中府(腋下往上約一寸半,乳頭外約兩寸,第一與第二肋骨之間。)這兩個穴道,多做指壓按摩,很快就能見到成效,經絡按摩必須得氣,有全身痠、熱、麻、痛、電等感覺才有效果。

1.以中指或食指壓於後背天宗穴
2.大拇指壓於胸前的雲門及中府二穴。
3.手臂上的經絡以指壓由上往下按摩。
4.用手指由下往上按捏整個乳房。
5.握拳用手指的第二關節在乳房上(避開乳頭)由外往內按摩。
6.在二乳頭點中間的膻中,由下往上按摩。

PS. 按摩時請於飯後兩小時或空腹時為宜。按摩完請喝500cc的溫開水,忌過熱或冰涼飲食。
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