時候到了讓自我的思緒進入靜養狀態在這一段靜養過程當中也是思考自我的價值等靜養一過就是我反擊的時間到了當時間一到再我想對的人一個都別想跑因為我絕對不匯浪您們有機會再對我的上面是我個人的問題請大家看看就好了思緒靜養這四個字打與寫是很容易但是做的卻是很難不過我到建議大家如果想要得到思緒靜養那就建議您們每天抽出一個小時左右閉目然後聽聽卡農的大自然篇或是可以聽聽鋼琴樂的與自然共舞的音樂這兩個音樂CD各大約就是一小時在抽出的一小時之中切記勿想其他事情心中只想著去體會音樂這樣會對自我的壓力與煩悶有所改善優祝福各位了~共勉之~