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退化性關節炎是固執吃素的結果
作者:
超自然小羊
日期: 2015.03.25 天氣:
心情:
退化性關節炎是固執吃素的結果:
穿3吋高跟鞋可以緩解退化性關節炎
這種退化性關節炎多發生在固執鞋跟高度在平底位置的人
膝蓋關節的軟骨韌度是前端最強 用腳跟走路是違反生物自然法則的反常行為
一般人很少用前端的軟骨支撐身體重量 其實高跟鞋才能緩衝軟骨承受的重力
將部份力量平均分擔給腳踝關節 時常穿高跟鞋的人 髖骨關節也比較不會受損
退化性關節炎幾乎沒有藥物可治療
我都建議這些人要多吃炸雞腿連腳筋軟骨一起吃才有效
這不是現代醫學領域所能改變之處 而是億萬年前恐龍時代延續生命的智慧
退化性關節炎 多發生在低熱量飲食和素食者身上
人類是恐龍的後代 雞腿是暴龍後代的肉 生命本來就是殘酷的現實問題
佛教勸人向善是好意 卻不懂自然界生物生命的原理 只有吃才是最佳的醫學
只有吃才能吃出生命欠缺的營養素 固執的吃素只會讓膝蓋關節提早退化
修行是修這顆善良的心 不是修肉體的觀感 也不是修口腹之慾的極端思想
即使是修行者也不可以將吃肉視為罪惡 這是天生的本能 不是對錯的問題
應該說 :
1 盡量吃素 不是非得吃肉不可 2 非不得已不要常吃肉 3不要將吃肉視為美食
這是修行者的基本態度與觀念
不要過度使用關節或膝蓋大角度劇烈運動「蛙跳」或「交互蹲跳」
不要每天爬山或健行超過5000公尺
不要抓舉超過體重1/2重量的物品
不要長時間在18度以下的環境工作或運動
長時間吹冷氣會傷害膝蓋關節 並且阻礙下半身的血液循環
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