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篇名: 調整中
作者: 揚揚	日期: 2010.07.28　　天氣: 　心情:

最近.我努力想要改成真正的早睡早起習慣.

我至少有五年的習慣是.十二點過後才會去睡覺.早上六點鬧鐘就會響!

但我不會馬上起床.一定會再賴三十分.

六點半才會真正起床.

人家說.睡得少.會短命.

我也這麼覺得><

因為我常會覺得.聲響那刻!

我的心臟都差點停止跳動了.

好像.除了放假沒事在家補眠會睡上一天以外.

幾乎.從小到大.平常日我的睡眠總是低於九個小時><

有時因為習慣睡六個小時.

就會變成.比設定的時間前一秒.自然醒!

而且.睡眠時間一到.我的神智就開始不清.

完全零反應.

不給我睡.或是太早吵我..我都會翻臉!!

這我弟在小時候有慘痛的教訓.所以..他都不敢白目的再來吵我.

因為...不想再被一個還沒醒來的人.打到受傷><(我不是故意的~~)

昨天十一點點就去睡了.結果我在五點醒來!

我還想說><為什麼要醒來.這下好了.沒辦法再繼續睡下去了!

躺在床上.對著天花板發呆.

然後想著..也許..我今天早一點去公司好了.應該可以再補個眠.

><~~~反正努力調作息...至少要多睡一點.

多睡一點是好事.至少精神和記憶比較好><

(這是我常久以來發現自己老是丟三落四的.醒悟到.我該好好多睡一點才對!)

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