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篇名: 解夢的由來及方法
作者: ㊣單親爸爸~*	日期: 2010.12.30　　天氣: 　心情:

.解夢有一定的方法嗎？
解夢幾乎是沒有鐵律的，但仍有四個原則值得注意：

1.夢的最佳解答者是自己，所以解夢者必須做過不少夢，
才有資格幫文化背景相似的人解夢，讀解夢字典是沒用的。
如果解夢師解錯了自己的夢，只要有提倡正面的思考，
都不會有問題，反而是解夢大師解對了夢，卻引導成負面的思考，就是莫大的罪過。
譬如解夢大師說，這個夢暗示有一位親友將去世，
結果後來真的應驗，不論是否巧合，我們只能承認大師沒錯，
但在噩耗來臨前的心理煎熬，徒然換來做夢者的精神壓力或大病一場，
值得嗎？沒解夢不是更好？

2.最好的睡眠是不記得夢，所以解夢的結果必是某種身心問題，沒有真正的好夢。
好夢固然可以使人高興，但背後的空虛與徬徨原因仍不容忽視，
譬如在二次大戰期間，許多被關在集中營裡的人常做自由享用大餐夢便是明證。

3.同樣的夢境對不同的人有不同的意義，
譬如夢見屍體，感覺很害怕與沒感覺，就有不同的解夢方式，情緒是解夢關鍵。
依照活化-合成假說，大腦針對邊緣系統的情緒反應編造夢境，
所以沒有情緒的內容就只是單純的情節編排而已，
有情緒的部分才是做夢者平時關切的主角。

4.潛意識不會完全重複清醒時的見聞，所以夢境永遠與做夢的當時不完全相同，
甚至相反，這是解夢關鍵。
夢境中一定有部分內容，與做夢當時的現實不同，不一定相反，
原因是在夢中的邏輯能力減弱，又缺乏感官的回饋與修正，
腦部只能做出不合理的推論，譬如在夢中走路，視覺上沒收到景物移動的訊息，
觸覺上也沒收到腳觸地的訊息，就容易想像成瞬間移位了。
當然以後有可能與事實吻合，譬如有人夢見上榜，
後來還真的金榜題名，就變成預知夢或巧合了，但在做夢當時還沒上榜。
甚至有人在夢中看見親友落難，醒來後，竟得知真的有親友於做夢的當時出事，
但夢境與現實還是有些微的差異存在，不可能一模一樣。
說得精確一點是「不同」，說得含糊一點就變成「相反」了。

以上四個原則可運用於任何夢境，其他解夢學說卻只能適用於部分夢境，大家不妨參考一下。
其實不必解夢，日子照樣可以過，許多健康長壽的人也不會解夢就是明證，實在無需杞人憂天。

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