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篇名: 少脂肪多蔬果乳癌復發機率低
作者: Aniie Smo抒情版 日期: 2008.12.16  天氣:  心情:


美研究:少脂肪、多蔬果 乳癌復發機率低


更新日期:2008/12/16 11:35 生活中心/綜合報導



乳癌是台灣婦女癌症罹患率中的首位,不過只要及早發現並積極接受治療,乳癌治癒率可說是相當高。然而癌症患者最怕的就是癌症復發,根據美國最新的科學研究發現,大量攝取蔬菜與水果,就能大幅降低乳癌復發的機率,原因就是,蔬果能有效影響雌激素的生成。


 


澳洲性感女歌手凱莉米洛日前來台灣開唱,風采迷倒眾人,事實上 過去她曾因罹患乳癌,離開演藝圈將近兩年,復出後的凱莉,更加關心所有婦女的健康。凱莉米洛說,「希望我能為所有需要支持與協助的婦女,盡一份心力。」


 


體質影響或是壓力過大,都是乳癌形成的可能成因,及早發現積極治療治癒率佳,然而根據美國臨床腫瘤學期刊報導,女性攝取大量蔬果,可有效減少乳癌復發機率。


 


美癌症研究協會朵莉指出,「我們不知道哪些抗氧化物跟植物化學物質比較具有保護功能,因此我們建議民眾,一天至少吃5種蔬果。」


 


然而聖地牙哥加州大學針對3千名曾罹患乳癌的婦女進行研究發現,他們攝取的蔬果量是美國官方建議量的兩倍,也就是這些婦女一天攝取10份蔬果,乳癌復發機率減少1/3,不過比較值得注意的是,只有在接受乳癌治療之後,沒有發生紅潮現象的女性術後的存活率較高,且復發的機率也較低於一般的乳癌患者,因此專家相信,大量蔬果可有效影響雌激素的生成,科學家也相信,少脂肪、多蔬果,絕對是減少乳癌生成的重要關鍵。(新聞來源:東森新聞)


少運動多脂肪 結腸直腸癌躍居國人癌症第2



分類:生活情報

2008/09/05 23:43




少運動多脂肪 結腸直腸癌躍居國人癌症第2


央廣 更新日期:2008/09/05 16:26 張嘉芳



隨著民眾飲食西化,加上平時缺乏運動,讓國人結腸直腸癌發生人數逐年攀升,根據癌症登記統計指出,結腸直腸癌已經躍升為國人第二大癌症。由於結腸直腸癌可透過糞便潛血檢查早期發現治療,國健局呼籲50歲以上民眾每年定期接受篩檢,才能提高存活率。


 


根據癌症登記資料指出,國人結腸直腸癌罹患人數不斷攀升,2005年的發生人數更高達9,604人,躍居國人癌症的第二位,比起第一名的肝癌只少了312人,不過,第0期及第1期的早期個案卻只佔19%,遠低於美國的28%。衛生署國民健康局癌症防治組組長孔憲蘭表示,結腸直腸癌的發生原因其實跟民眾飲食西化,不愛吃高纖維素的蔬果,喜歡吃高脂肪的紅肉,加上平常較少運動等因素有關,這些不良習慣也跟乳癌的危險因子相同。


 


孔憲蘭說:『它是屬於經濟發展好就開始,結直腸癌的發生第一個就是我們的生活習慣改變了,我們現在不太動了,所以我們運動少。第二個我們脂肪吃的比較多,然後我們的纖維吃的比較少,因為我們整個生活型態的改變,飲食的習慣改變,運動的習慣改變,結直腸癌就一直上升。』


 


孔憲蘭指出,結腸直腸癌早期沒有什麼明顯症狀,患者往往要等到排便習慣改變、大便出血,腹痛、腹脹、體重減輕等症狀出現,卻為時已晚。國健局5日也首度公佈4年來補助各縣市糞便潛血檢查結果,發現從2004年到2007年底,約有超過98萬民眾做糞便篩檢,其中有11,301人被檢出息肉,1,012人罹患結腸直腸癌,但屬於0期與1期的早期個案卻只有31.8%而已。國健局強調,結腸直腸癌只要透過簡單的糞便潛血檢查,就能早期發現、早期治療,呼籲50歲以上民眾每年應該做一次糞便潛血,每10年做大腸鏡檢查,才能提高結腸直腸癌存活率。








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