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篇名:
讓身體快樂
作者:
Happy
日期: 2018.10.26 天氣:
心情:
親愛的F,午安:
讓身體快樂,這到底是個哲學問題還是身體問題呢?
讓身體快樂101種方法,這會是一本暢銷書吧?
但是,如何落實在生活層次上呢?
需要一點點的思考以及毅力的。
譬如,哲學的想法,因為身體滿足了心靈也就開懷了。
如果,以身體健康的想法呢?因為活動令筋骨活絡,心跟著就自由了。
親愛的F,聽見身體與心靈的渴望,可以適度的滿足心與身體的需求。
那似乎是有點放肆的說法,你會想到了讓人臉紅的事情嗎?
或者其實就是很自然的飲食活動呢?
哎呀,是阿。
譬如,深夜了,心靈上有了吃的慾望,身體的胃也有了饑渴的感受了。
於是,找一家深夜食堂吧,滿足了身心靈的需求後,可以好好睡一覺。
如果,食堂的主人,還是個蘇格拉底或是老莊,那肯定的讓夢境美好。
這夜將是值得期待的,有夢尋來,一解生活的苦楚,讓思緒解放飛翔。
親愛的F,身心靈解脫的輕安,一直都是人們的追求。
一本聖者的書,可以讓人心生高雅志向。
一張塗鴉,也可以讓人看見朦朧後的開朗。
一趟旅程,讓人眼界與心胸打開,回味無窮盡。
跑四百公尺,流汗讓身體的累與喘交流的舒暢。
喝杯有酒香的咖啡,讓心有了飄飄然的溫暖感。
一個情人的慰藉,讓身體心靈都安穩的微笑了。
你的方式,無法在我身上複製會心的同理可證。
親愛的,述說著這些點滴,夾雜著情緒萬分,你是否看見了?
風,一如往常的秋風由東北來一路往西南去,
在此叨叨絮絮了一會兒,
你身體快樂了嗎?
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