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篇名: [學游泳全紀錄二]
作者: 泉　ｃｈｙｕａｎ	日期: 2008.09.19　　天氣: 　心情:

[學游泳全紀錄二]

由於是禮拜五，小朋友跟大人都比上次禮拜二多，上次教練大概教三四個，今天好像教了六七個，整整多出一倍，當然每個人所分配到的教學時間也就減半囉!!

今天游泳有種受挫的感覺，之前教練教的漂浮跟打水，我非常的生疏，而且有些忘記了!!(是青年癡呆症嗎??)，原本今天會學更多，因為教練說我可以直接拿著浮板跟大家一起打水，但是我今天卻有點害怕，怕自己在深水區無法應付，於是教練就說從上次的漂浮做起~~

起初，我還是一樣先在矮地用手撐住，讓腳浮起，一樣臉要進水、憋氣
↓
接下來，手要騰空，讓全身浮在水面，不過我今天一直無法跟水當好朋友，身體超級不穩
↓
教練說我可以雙腳打水、雙手擺在臉頰兩側，身體放鬆，腳要浮起，維持平衡
↓
後來我發現我雙腳使力不同，所以打水前進沒有多久就會停住起來，繼續練習
↓
可以拿著浮版到深水區打水了，有時腳抬不高、有時打水動作不協調，甚至有些喘、有些沒力，我還嗆到好幾次，怕教練發現，我都把水喝下去了~~(唉)

(今天的水還有蛙鏡沒有我的緣，蛙鏡一直有霧氣~~)

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