每次跟家人意見不合 或是工作上不順 生活的一切不愉快 都是會生悶氣 悶在心理一直的OS不爽字眼 過一下子就自己想一下 老爸 老媽的好 深呼吸 自然就會平順一點 或是 想一些自己現在擁有的 讓自己心情好一點 自己是不懂得發洩的人 ... 但我很努力的想要保持快樂