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篇名: 健康取向....
作者: IF	日期: 2013.11.25　　天氣: 　心情:

似乎~~

我們都很難擺脫人生的瑣碎煩惱...

但,也許我們可以擺脫困惱的感覺....

曾細想過~

人生大部分的大小問題,幾乎都因我們在事後的追想或事前

事後的期待而漸形惡化...

一直我們常會明知問題的癥結所在,但卻無法勇敢地去面對

它....

...故作若無其事...或裝出一副很堅強的模樣....

問題非但沒解決,反越積越多也越難收拾....

這樣的色相著實讓人覺得"好假"....

是ㄚ!

但....帶著假面具的我們並不是要欺騙他人或愚弄他人...

只是,我們都持著駝鳥心態...總是希望能以最完美的的姿

態給人好印象...

唉!...其實這是最不健康的作用...

....傷了自己...也對他人顯現不夠"真"....

最近我常問自己~"我夠好嗎?..."

我給自己"不及格"...

雖然,我將內心的委屈與不愉快的經驗都隱藏住了...

但,終究還是會遇到同樣的場景....甚至於還會陷自己於崩潰

中....

誰無苦處?....誰沒有過慘痛的經歷?..........

差別只在於我們是否願意勇於面對問題....接受它並消化它...

逃避絕不是智者行為....

此時更須要找人(或心理醫生)談.....

我想,沒有人會因你的不堪遭遇而嘲笑你...

....人與人之間的交集不就是要互相扶持勉勵的嗎?....

人與人之間,不怕"坦承"....只怕不夠"真"....

如果,想要一個健康的作用...就需給自己多一點正面的想法..

記得必要時得去求助他人或尋求身心科的協助...

人該學會該做什麼...也包括"不"該做什麼....

當我們不再執意去注意你的問題時..

那我們會漸漸讓心情好轉...

也較有解決問題的能力...

為了讓生命的剩餘價值更豐富...更具意義...

我們真的必須"脫胎換骨"...以擺脫過去不快樂的元素.

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