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篇名: 中老年心血管疾病者養生知易行難
作者: 快樂人生(一輩子的朋友)	日期: 2009.09.26　　天氣: 　心情:

行政院衛生署今天公布調查指出，54歲以上罹患心血管疾病的人，約有1/4仍在職場工作，這些人知道保養身體要控制體重、少菸酒，但不到一半的人能做到。

這項由衛生署國民健康局進行的中老年身心社會生活狀況長期追蹤調查結果顯示，4534名受訪者患有高血壓、高血脂、心臟病及中風等心血管疾病，其中 23.6%還是上班族；在受訪者中，有近 2成自認為自己的健康不好。

國健局指出，這群有點年紀又罹患心血管疾病的爸爸們，不論有無工作，將近7成透過飲食控制、生活規律、避免熬夜等個人保健方式，來預防及控制疾病；但在行為方面，體重控制、少抽菸或戒菸、少飲酒或戒酒等 3項健康行為，執行率都不到一半，而且沒上班的人更糟。

國健局表示，有抽菸習慣的中老年上班族，只有17.1%會真的減少抽菸或戒菸，且52.7%的中老年心血管疾病患者在過去1年有量血壓習慣，顯示心血管衛教工作，仍有努力空間。

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