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篇名: 絕對神奇：汗從哪裡出病從哪裡來
作者: 香兒	日期: 2012.09.17　　天氣: 　心情:

絕對神奇：汗從哪裡出、病從哪裡來？
1.額頭出汗=肝陽上亢

　　如果額頭常常出很多汗，中醫認為可能是肝陽上亢引起的。

建議你去醫院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常，因為這很可能

是甲狀腺激素分泌過剩造成的。

　　醫師建議：平時儘量保持心境平和，少生氣，女人尤其要每

天睡飽，否則容易陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶，有平肝功

效。
2.鼻子出汗=肺氣不足

　　如果平時鼻子愛出汗，說明你肺氣不足，需要調理補氣。從

西醫理論看，你的免疫力也多半很低，需要提升免疫力。

　　醫師建議：建議你每天用雙手或工具敲打雙腿。其中，重點

是多次敲打，並按壓雙腿的左右兩側，因為這是你身體上肺經分

佈的部位，通過這樣適當的刺激達到調理肺經的目的。

3.頸部出汗=內分泌失調

　　頸部汗腺分佈稀少，所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖

子常常出汗，可能與你全身內分泌失調有關。

　　醫師建議：最好去醫院接受全面激素檢查。
4.胸口出汗=脾胃失和

　　如果胸口常出汗，中醫說是你的體內脾胃失和。西醫覺得這

種情況下，你體內的血液迴圈多半很慢，氧氣運輸不順暢。

　　醫師建議：平時不要過度焦慮，也不要看恐怖片，以免驚嚇

過度更傷心脾。少吃油膩、生冷食物，平時用黃芪、大棗泡水喝

，可以緩解症狀。
5.腋下出汗=汗腺過大或飲食過重

　　腋下分佈了很多大汗腺，所以汗液較多。但如果汗液分泌太

過旺盛，多半是你的汗腺直徑過大。如果汗液氣味很大，是因為

你的飲食過重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。

　　醫師建議：汗腺過大時，可以去醫院做簡便有效的鐳射治療

。飲食也要清淡，少鹽少香料，多吃水果、蔬菜。
6.手心、腳心出汗=脾失運化、脾胃濕熱、血虛

　　如果你情緒緊張、激動或害怕時，手心或腳心容易出汗，中醫

覺得你多半是脾失運化、脾胃濕熱，而且血虛。

　　醫師建議：每天餐後按摩腹部，先順時針按摩30圈，再逆時針

按摩30圈。而且要少吃，最好儘量不吃冷食，比如霜淇淋、冷飲等。
7.背部出汗=陰陽虛弱、極度疲勞

　　背部汗腺分佈很少，所以背部愛出汗說明你的身體陰陽虛弱，

已經極度疲勞。

　　醫師建議：保證充足睡眠，飲食要豐富、有營養，以滋陰補陽

為主，女人還可以早晚做15分鐘瑜伽冥想。
　
8.私處出汗=濕熱下注、腎陽虛弱

　　如果你的私處愛出汗，中醫認為你的體內濕熱下注，腎陽虛弱

。西醫覺得，這種情況下，患細菌性**炎症的可能性會增大，甚至

讓私處氣味變重。
　　
　　多多注意自己身上出汗的部位，根據自己的實際情況，在歡樂

度過盛夏的同時保護好自己的身體健康!

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