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篇名: 一句話，成長您的觀念（上）
作者: 心俞	日期: 2010.09.16　　天氣: 　心情:

多心~有時候，妳難免多心。心眼一多，對許多小事就跟著過敏。於是，別人多看妳一眼，妳便覺得他對妳有敵意；別人少看妳一眼，妳又認定是他故意對妳冷落。
多心的人註定活得辛苦，因為情緒太容易被別人的情緒所左右。多心的人總東想西想胡思亂想，結果是困在一團思緒的亂麻中，動彈不得。有時候，與其多心，不如少根筋。

妳是一塊磁鐵~

相不相信？其實妳是一塊磁鐵。當妳身心愉稅、喜歡自己、對這個世界充滿善意，美好的東西就自然地被妳所吸引。相反的，當妳悲觀、鬱悶、覺得什麼都不對勁，負面的一切也就相繼來報到了。因為妳是一塊磁鐵，吸引的是與妳相關的東西，所以快樂的妳就吸引讓妳快樂的人事境，煩憂的妳則吸引讓妳煩憂的人事境。幸運與厄運，在於妳如何使用內在的磁力。這是信唸的奧秘。
妳今天心情好嗎？
妳不說話，但眼底的神色已回答了一切。那麼，就別讓自己繼續躲在心事重重的甲殼裡吧。「煩腦」這種煩人的東西是想出來的啊，若是不想就不存在。妳沒聽過這句話嗎？去喝一杯咖啡，買一件衣服，剪一種新髮型，去吃一筒冰淇淋，走一條街，看一場電影。去看一個老朋友，聊一回往事，數一晚星星。讓自已好過的方法很多，而且善待自己是道德的。除非，妳堅持躲在潮濕的甲殼裡更快樂。

別太在意~

他的吃相讓妳討厭，但或許妳說話的樣子也令他不悅。妳不喜歡他穿衣的風格，說不定他也受不了妳的髮型。他有他的缺點，妳也有妳的盲點。這世界上本來就不存在完美的人。沒有人可以百分之百地配合別人，也沒有人需要壓抑自己，衹為了討人歡心。已經不是小學生了，妳又何必搶著當風紀股長去注意別人是否肅靜？與其把時間浪費在不相幹的人身上，不如用這寶貴的光陰來做對自己更有益處的事情。

心亂~

心亂的時候，妳像一把音沒調準的吉他，撥出來的都是剌耳的不穩定和弦。也許妳正為了什麼暫時無法解決的事情發愁，或是為了還沒發生而可能發生的災難擔心，妳不喜歡這心亂的感覺，卻又無法禁止漫天漫地的胡思亂想。於是妳的心更亂，因為妳深深地感到對自己的無能為力。我知道妳的心正亂，但也請妳相信，事情永遠不會像妳所預想的那麼糟糕。許多時候，妳太習慣自己嚇自己，到頭來衹是徒然浪費了時間與力氣。心亂的時候，找一件能讓自己專心投入的事情來做吧！掃掃地，抹抹窗子，或是把堆在水槽裡的碗洗乾淨；當妳整理了外在的秩序時，其實也就理清了內心的亂麻。

喜歡自己~

妳常常因為光陰易逝而恐慌，也常常因為荒廢歲月而不安；面對旁人的要求和自己的期望，妳往往不知如何選擇，夾纏在公眾事物與私人情感之間，妳總覺得一事無成。於是，置身於紛亂的生活裡，妳的心就陷溺如流沙了。快樂的秘訣之一，就是在有限的時間裡，選擇先做妳喜歡的事情。衹有在一樣樣地完成它們之後，妳才會一日比一日更喜歡自己。親愛的，如果今天的妳不能比昨天的妳更喜歡自己，那麼明天對妳來說，又有什麼意義？

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