殺死癌細胞的七種武器
癌症,讓人提及色變。以下這七種殺癌神效食物不妨多吃,可以 有效幫你抗癌.
1.茄子:“霜打茄子”是好藥
茄子中含有龍葵堿、葫蘆素,已被證實具有抗癌能力,古代也有秋 茄根治療腫瘤的記載。
2.苦瓜:李時珍稱其為“一等瓜”
明代大醫學家李時珍稱其為“一等瓜”,是不可多得的抗癌瓜。西 醫更證明,苦瓜的抗癌功效來自一種能啟動免疫細胞的活性蛋白, 通過免疫細胞做“二傳手”,將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉
3.海帶:可防乳腺癌
海帶中藥名為“昆布”,可預防乳腺癌和甲狀腺腫瘤。實際上,海帶 還有其他諸多“本領”,它含的海藻酸鈉與具致癌作用的鍶、鎘有很 強的結合能力,並將它們排出體外。
4.地瓜:抗癌佳品
地瓜別名甘薯、紅薯、白薯,有強大的防癌功能。科研人員在地瓜中 發現了一種去氫表雄酮的物質,它能預防腸癌和乳腺癌的發生。
5.南瓜:被譽為“神瓜”
在某些國家它被譽為“神瓜”,因為它既可為糧,又可為菜。南瓜可 預防肥胖、糖尿病高血脂和高膽固醇血症,對癌症預防有很好的效果 ,南瓜維生素A的含量之高,是常人無法想像的。還含有抑制致癌物 色氨酸-P的不明成分。
6.麥麩:最好的防癌食物纖維
別名麩子,是小麥磨粉時脫下的種皮。麥麩是小麥主要營養成分的 “倉庫”,能預防並治療結直腸癌、高膽固醇血症、高脂血症、便秘 、痔瘡等。因此,不少專家認為,麥麩是最好的防癌食物纖維。
7.蘿蔔:“健康保護神”
蘿蔔品種多,皆為抗癌能手,美國認為它是蔬菜中的“健康保護神” 。蘿蔔含有多種酶,能消除亞硝胺的致癌作用。蘿蔔的辣味來自芥子 油,它可刺激腸蠕動,促進致癌物的排出。胡蘿蔔含豐富的胡蘿蔔素 ,具有極好的防癌作用。