佛教所說的生命改造， 就是要透過我們的心、語言以及行為，漸漸地向善、轉變、改造； 一切從心開始。 因為當心轉變時，我們的身體也就跟著轉變； 身心都開始轉化時，我們所處的環境也就隨之淨化。 因此，下定決心改造生命，就從心開始。
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