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篇名: 2010/05/03的日記
作者: 源圓緣 日期: 2010.05.03  天氣:  心情:
有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出
3.運動 出汗法
皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外
4.巧用食物法
常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮),鮮果、鮮 菜汁是體內'清潔劑',牠們能排除體內堆積的毒素和廢物
常吃海帶 ,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射(待續)

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