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篇名: New Start
作者: 新竹桌遊咖 日期: 2011.03.01  天氣:  心情:
Today is the day! The starting day of a healthier life. A fresh start for losing weight.
I announce it fatass get lost day~.
Well I do really have a fat ass...

>_<

Alright LOSING WEIGHT PROGRAM #1:

1.) Don t Sit Right After a Meal
2.) Run More Than 30 Mins/Day
3.) Cut Down on the Intakes
4.) Keep up the Happy Thoughts
5.) Eat slower, chew longer

Current Weight: 2xx LBs = 92 Kg... (Horrifying) O.o!

Plan 3 Month Program to Lose Weight.


DAY - 1 -

Eating less... (hopefully)
[:E]
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