有一種現象，稍留心些就發現：老年人中，很多隻剩下一位女

的，男人比女人要早許多年就過世。­

　　我們到晚年，不管年紀多大，也不管身體狀態怎麼樣，只要

有老公始終陪著你，就算活到八十，活到九十，活到一百，你也

不會感到淒涼和孤獨。­

　　即使到了暮年，夫妻相伴，白天一起看電視看報紙聽收音

機，一起旅遊一起到好朋友家喝茶聊天，一起到花園和草坪散

步，那份快樂，那份自得，其實，是多少兒女都無法替代的。也

是任何人都無法替代的。­

　　更何況，現在的人，大多也只能有一個孩子？

按一般人的認識，男人比女人堅強，女人生兒育女，肯定身體不

如男人。可是，為什麼許多老人，大多都是老公撇下老妻先走了

呢?­

　　其實，男人，並非像女人以為的那樣堅強。他們的堅強，是

因為他們把人生遇到的所有屈辱，失落，挫敗，病痛，沮喪，生

活的壓力和人生的沉重，全都隱忍在自己心中，不肯說出來，不

肯表現出來罷了。­

　　而所有的這些隱忍在心的情緒，其實，全都像一個又一個

的“電腦病毒”積累到最後，結果就是崩盤，死機。­

　　男人為什麼會醺酒？為什麼會抽煙？為什麼會沉思？

更多的原因，其實，是他心理已經積存了太多的病毒。就因為他

是男人，他不能輕易流淚，更不能輕易向人訴說。他必得在妻

子，在兒女，在父母面前做出硬漢子的形象。­

　　而女人，卻習慣哪怕一點點的委屈，都會向丈夫，向父母，

向姐妹們，向好友傾訴出來，女人病毒不會積存。她會在每一次

的傾訴和淚水中，清理皆淨。­

　　而人類，幾乎所有的疾病，更多的原因就是鬱積出來的。所

以，情緒愛喧泄出來的女人，往往壽命長久。而男人，卻早于

妻子離開人世。­

　　怎麼樣才能讓老公盡可能活得更長久，盡可能陪你到老？­

　　從現在做起，立即行動！！！

那麼，你該著手做些什麼事？­

　　一，當老公回到家中，盡可能給他營造一個溫馨輕鬆的環

境。其實，沒有重要客人來訪，幹嘛一定非要把地拖得一塵不

染？衣服幹嘛非要當時就洗？為什麼一定要把本該在家中休閒放

鬆的時間，弄得兩人都緊緊張張的？而夫妻兩口，磨嘴的時候，

多是家務。­

　　二，當老公在外面不快時，即使他不說，你也要盡可能去察

覺，一面用愛心關懷他，給他做個下酒菜，倒一杯酒，講些幽默

的段子，先轉移他的不快，接著慢慢尋問。­

　　如果他不想告訴你,甚至不想提及,你一定不要再繼續打聽.

他一定是受了很重的內傷，此時，男人是習慣自己舔傷口的.你

能做的是一個字：愛！體貼！溫柔！這雖不一定能排解他的內心

的鬱積和傷口，但一定會是止痛劑和消炎藥。­

　　如果他肯說了，那麼，不管他說出來的是什麼事，你都不能

在此時抱怨他了。你能做的，就是開導和疏導他轉移不良情緒。­

　　其實，他的所有不快，說穿了，決不會超過“名利”二字的範圍。­

　　再則就是和人起了爭執，受了領導的指責。­

　　如果，你最在意的是老公的健康，是老公能陪你到老，你就

不該最在意丈夫的名利，命中該有的終須會有，沒有的，掙死，

也來不了。硬撐著掙來的，還會失去。不在這方面失去，必會在

另一方面失去。這是鐵定的規律。

你如果不在意了，丈夫會活得十分輕鬆。這種輕鬆，恰恰會成就

你們得到許多驚喜！­

　　三，酒不可過量。酒場上逞英雄的，其實大家表面誇他，轉

臉都會當他是傻瓜。煙，如果實在斷不了，盡可能不要吸劣質

煙，但一定說服他少吸煙。­

　　四，如果必須得和年老的婆母同住,沒有條件和並不年老的

婆母分開居住，你就一定要接受現實，儘量和婆母搞好關係。因

為，你容不下丈夫的母親，你們的矛盾，你們的每一場戰爭，都

必會減弱丈夫­數月一年甚至幾年的壽命。反過來，他如果天天和

你母親不和吵鬧，你該怎麼辦？壓抑而無奈又夾在板中的你，肯

定一樣也會減壽的，這是以上四點，下面的就容易多了：­

　　你要是愛你丈夫，就不要多弄那些煎炸烹炒的食物給他吃。

這個不能由著他的性子。多做一些素菜和涼拌菜。要像哄孩子那

樣哄他吃這些。­

　　當他吃完這些清淡的素菜之後,他也會發覺,過去那種老吃油

水大的煎炸食物後,莫名其妙的頭昏腦漲,無精打彩和昏昏欲睡等

等說不出原因的不良狀態,會驟然改善.­

　　你要是想丈夫陪你到老，你要盡可能讓丈夫參加有氧活動。

跑步，快走，打球，旅行，爬山，打拳，哪怕沒有條件，在屋內

活動一下筋骨，地板上打幾個滾，都一樣能起到鍛煉的目的。­

　　你想要你丈夫陪你到生命的盡頭，你就要關護他像關護孩子

一樣。只要你是真愛他那個人的，而沒有太多的附加條件，他一

定樂意試試。­

　　你這樣做了，你會發現，他會活得很開心，會活得很熱烈，

會活得很有成就感，會活得很健康，他一定會回報你的。那是你

始料不及的。­

　　即使他很普通，但他一定是真愛你的，他也一定不會先走，

他會一直陪著你，活得很久很久，一直陪你到生命的盡頭。­

　　姐妹們，當我們老到白髮蒼蒼時,當我們老到腿腳酸疼時,當

我們老到腰彎,可是,只要有老公陪在身邊,你會知道,千萬資產,

也不如一個陪了你一生一世的老公為你端來一杯熱茶。

當我們老到滿臉皺紋時,多少昂貴的禮服和化妝品,也不如老公輕

輕地挽著你的胳臂走在夕陽的草叢中.­

　　當我們老得只能在搖椅裡甚至輪椅裡搖啊推時,你會發覺,什

麼豪宅權威功名,也抵不上夜半變天時,老公為你加打開電熱毯和

一聲問侯。­

　　為什麼要從現在做起而不是將來?­

　　因為,一棵樹,越早矯正,它就直得越早.老公也如此,越早注

意對他的關愛,他的身心就會一直健康,即使有了病毒,也會被你

的愛及時清除,而不至於積留到未來.­

　　你能做到這些,能使他的身心得到健康的同時,因為你們是一

起生活的,所以,你自己也必將快樂和健康. 在督促他進取的同

時,你也必將懂得努力修煉,增加自己的核心競爭力.