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篇名: 不可忽略ㄉ健康~心情快樂
作者: 靖思...	日期: 2011.02.05　　天氣: 　心情:

隨著年齡漸長代謝機能變慢
細胞老化自癒能力也會變差
因此必借由輔助來促進代謝
血液循環
所以蒸腳SPA是其一ㄉ輔助
再者氣功~運動~撥筋~指壓~推拿....等等也很好

~€當然飲食更為重要~聽過{病從口入}吧~€

無毒~排毒飲食一週最好來個2~3次

一位名醫身體跟著流行欠安
5.6年來不氣餒一直注重著自然飲食~運動
他說*身體好很多至今從沒惡化呢

新ㄉ一年....願我ㄉ好朋友們.....更健康~平安~快樂

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