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篇名: 埋沒肝臟
作者: 夢想yahoo38	日期: 2019.10.29　　天氣: 　心情:

埋沒肝臟
肝臟是我們
人體的解讀器官
但是我們人很
少關注到它的健康
因為肝臟沒有
痛覺神經就
算是受損了
它在最開始也不
會以疼痛的方式
來直接告訴你
肝臟要是變得不健康了
那麼也將會影響到
身體其他各器官的健康
那我們怎麼知道自己
的肝臟還是不是完好如初
其實它會在你的
身體上做出一些提示
肝臟要是不好了
你的身上會
有2個地方變白
一個地方變黃
你看看就知道
了切莫忽視
肝臟不好
身上2個地方變白
臉色變白
身體健康的人
臉上一般都是很
有氣色的白裡透紅
很紅潤很飽滿
但是如果你的臉色
長期蒼白這可能
就是你的氣血不足
肝臟有受到損傷
這樣氣血就會虧損
以至於你的臉上
看不大什麼血色
我們的舌苔能夠
窺探出很多身體
上的毛病一般情況下
我們的舌苔應該是
粉紅色的看上去
很粉嫩很健康
但是如果你的舌苔
呈現出大片白色這
可能是濕氣重的原因
但也不能忽略可能是
肝臟受損的原因
舌苔發白肝火過旺
肝臟不好身上
1個地方變黃
這裡主要是指的眼睛
的鞏膜變黃這一般
是肝濕熱的表現
或可能黃疸使得
肝膽不暢可能
就會使得眼睛發黃
一些肝炎肝硬化等
病症也可能出現
這樣的表現
不要忽視了
很多人平時都
注意不到自己
的肝臟健康
等到嚴重的時候
才想起來要養護它
實際上平時我們
就可以通過一些
食材來幫助養肝護肝
比如說葛根就是一種
大家公認的比較
對肝有養護作用的食材
葛根能夠幫助我們
的肝臟進行正常的代謝
肝臟的氣血瘀滯可以
通過喝葛根泡水來幫助調理
肝臟要是通暢了
不堵了代謝功能
也就正常了
毒素什麼的就
能輕鬆排解
這樣能養肝護肝
也能降血糖血脂
保護心血管
冥冥之中自有排肝毒食療方
菠菜豬血湯
豬血有解毒的作用
有益於肝臟排毒
肝臟功能不好的朋友們
不妨嘗試一次用菠菜
豬血湯來養肝菠菜
豬血湯具有補血養心
疏肝理氣的功效

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