自製美白飲品的方法

蘋果蘿蔔汁
溫暖身體促進循環,預防累積毒素
材料:蘋果1/2顆+紅蘿蔔1/3條+生薑少量
作法:蘋果,紅蘿蔔去皮切塊,生薑磨成泥未,倒入果汁打勻就ok

超強維他命c果汁
補充大量維他命c,美白一級棒!
材料:奇異果1顆,西柚汁150ml,檸檬汁少量,果糖適量
作法:奇異果去皮切塊,加入西柚汁&檸檬汁,倒入果汁機打勻,照喜好加入果糖即可飲用


鳳梨青汁
整腸健胃,美肌效果5顆星
材料:青汁100ml(呢個我都唔知係咩黎)+豆乳50ml,鳳梨1/4塊+蜂蜜適量
作法:鳳梨切塊,連青汁&豆乳一起倒入果汁機拌勻,照喜好加入蜂蜜就可以飲用


甘菊陽光果汁
優秀排毒效果的花草配方
材料:橙1個+甘菊茶200ml
作法:買現成甘菊茶或自己泡再放涼,橙搾汁後加入柑橘茶就可以飲用