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☆小さなレレ♀學習放空的日記本

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篇名: ^^
作者: ☆小さなレレ♀學習放空	日期: 2007.10.26　　天氣: 　心情:

不要執著於過去的東西他通常是個包袱讓你忘記明天的美好
不要壓抑自己讓真的自己活起來給自己一個重新的機會
想很多事情倒不如仔細去做一件事情來得有成就感
快樂的獲得雖然不容易但是還是要努力爭取
壓力大就不要太過於勉強偶爾讓自己偷懶一下吧
不要把太多的回憶塞在自己的腦子裡讓腦子有機會裝進其他的新東西
寂寞有時候是自己造成的並不是因為環境因素
不要因為別人所說的話而改變自己的心情讓自己陷在不高興裡面
把過去的不愉快的經驗拋棄期待新事物的來臨
減少對於喜愛的人或是某特定事物的要求你會比較快樂
心情正在轉換時要注意保持平衡不要失去自己
到達無法控制心情的頂點時注意不要被情緒所控制
不要排斥不快樂的心情他將會讓你知道快樂的珍貴
憂傷暫時住在你的心裡雖然他不這麼想待在你的心裡
去接受任何有可能發生的事你就覺得每天都很快樂
想要在情緒的大海中尋找快樂是比登天還難的
如果你的不安全感很強烈那就試著在不安中堅強你將會得到安全感
想要戰勝自己就得要忘記幻想與妄想

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