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篇名: 呼差點抽筋><
作者: 尋找安定的力量	日期: 2007.04.23　　天氣: 　心情:

本班的 604 YA！好像很多人看不出來所以說明一下摟^^
這也算是畢業前特殊的回憶吧哈哈其他班級沒有的歐只有我們班特別有的

有鑑於本人的小肚肚日漸趨大   加上被學生嘲笑不夠man
因此決定要發憤圖強鍛鍊身體拉阿阿阿阿 !!!
不過一開始不要做太激烈的運度咩所以就做個仰臥起做暖身一下摟

一下～～兩下～～三下
果然人一退伍後就完全虛掉了
雖然在當兵的時候就很虛了拉號稱是全國軍最沒戰力的我
終於在第36下的時候發現小腹微微收縮有抽筋的傾向@@
馬上就放棄了＠＠

今日總運動量：仰臥起做36下   ......

囧明天再努力吧要循序漸進歐
很怕自己跟雷學長一樣退伍兩年後變成身高15X 體重 7X
這樣就完蛋了 ><

所以阿現在起每天都要做運動拉加油加油又多了一個生活目標了
目標是消滅小肚肚 ^^

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